九龙坡区掌络理疗馆温馨提示:学会养生能使您成为最大的赢家!
经络是气血运行的通道,内连脏腑,外连四肢头面,能决生死,处百病,调虚实,不可不通矣。
我馆的经络理疗特点:可瞬间疏通经络,激活细胞,排除风、寒、湿、酸、*;净化血液,促进气血运行,加快新陈代谢,镇静催眠;多症同调,一次见效,标本兼固;预防疾病,增强免疫能力,抗衰老等多重功效;
被誉为“划时代、超越性、纯绿色、安全高效的幸福疗法”
我馆的理疗范围:颈椎、腰椎、脊柱、股骨头、关节、风湿、内风湿、头痛、牙痛、三叉神经痛、腰肌劳损、高血脂、高血糖、高尿酸、痔疮、耳聋、失眠、记忆力减退、鼻咽喉、面部、肠道、肝、胆、手脚寒凉、性功能减弱、胃肠、肾脏、肺脏、泌尿系统。女性:乳腺、子宫、痛经宫寒等问题、催乳、丰胸、美容、减肥塑身。
我馆特别对前列腺和高血压有一套独特的调理方法。
健康
女人的身体健康,全赖于肝脾肾。脾管气血,肾管生殖,肝管情绪。五脏之中,只有这3个脏腑是最靠得住,是最实实在在给自己“办事”的!脾胃负责我们出生以后的营养摄取工作,“食大于天”,脾胃功能好,就能很好地消磨一日三餐吃进来的食物,化生为生命运转所需要的气血。源源不断的气血有了,谁来安排、打理它们?靠肝气,肝气通畅,气血就通畅。肝气打哪儿来呢?从先天之本——肾中来,肾精是滋养肝木的营养液,肾精不足,肝木就长得不舒展,它能传达出来的生发力、生命力就大打折扣。这三者之间,是环环相扣的“铁三角”。有人说中医学里五行不可偏废,其实只要脾、肝、肾关系正常,心和肺就能高枕无忧。这也是《*帝内经》中的思想,心为君主之官,肺为相傅之官,心肺是大主管,并不负责具体事务,治病的时候,轻易不直奔心肺去。少年重肾,中年重肝,晚年重脾在不同的年龄段,女人的问题要考虑相应的主力脏器。7岁以前,肾气不充盛,脾不足,疾病主要是脾胃病。7岁后肾气初盛,10岁左右,乳房始发育。这时肝肾功能还没充分发挥,千万别急着给孩子吃营养品,反而会拔苗助长。14-15岁左右,肾气充盛,天癸充足,气血打通了冲任二脉,卵巢完工,子宫的土壤也培好了,月经报道。现在女孩子来月经过早就是因为营养太好,也反映了卵巢发育问题。28-35岁,是女人身体一生的高潮,她的气血最为旺盛,生育力最强,这时候出现的妇科问题大多以情绪不好为诱因。过了35岁,气血开始衰少,易出现一些假性心脏病,一方面还是肝气不调,另一方面是太过耗费心血,肝里边藏的血不够用了。等到年纪大了,绝经前后,脾脏挑起了重担,肾脏也在兼任重要工作。因为大半辈子下来,肾水、肾精、气血都耗费得差不多了。气血要闭藏,该省着用了。不过现在这个社会,很多女人思虑过多,吃的也多,熬夜过多,过早就伤了脾,耗了气血。肝肾都跟着遭殃。肝脾肾好的状态01脾好的表现到饭点了知道饿,吃饱了能消化干净,化生成足够的气血,营养到全身。大小便能把消化利用后的垃圾排干净,没有多余的湿热,“进出”两关都畅通无阻。气色好,皮肤滋润、有光泽、不长斑点。脾虚的人还虚胖,因为脾主肉,脾阳足的人,皮肉紧实有弹性。02肾好的表现肾好的女人不显老,经水充足,生育力旺盛。肾精不足,会引起心肾不交型失眠,冲任二脉失调,月经不调,脱发白发,腰膝酸软无力,记忆力减退等。红颜骤老的背后,肾虚是大BOSS,它严重拉低了女性的颜值和形象。03肝舒畅的表现肝气疏泄正常,则心情舒畅;反之则精神抑郁、胸胁胀闷、内分泌紊乱,还影响脾胃消化功能,气滞血瘀,出现乳腺增生、子宫肌瘤、经行不畅等症状;肝气疏泄太过,则烦躁易怒、头晕胀痛等。如何养好肝脾肾?1、先健脾调脾、肝、肾不是一拥而上的,要有步骤、有重点,以调脾胃为先,只有健康的脾胃才能用以生气血,调肝、补肾有一大部分也要通过脾胃来吸收,而且,肾是先天之本,这颗棋轻易还下不动。脾胃盘活了,吃什么都能吸收。脾胃不好的人喝汤药很难吸收,艾灸健脾是首选,艾灸有温阳之功,最合养脾之需。常用的养脾穴位有:太白、脾俞、三阴交、阴陵泉等。2、补肾精,以涵养肝木强肾之法,艾灸第一。肾是先天之本,而肾阳则是本中之本。所以扶肾阳便是强肾之本,即通过补充身体阳气来达到补肾强肾的作用。肾阳最需要的是温补,补阳最好的方法就是艾灸。补肾必灸3穴:太溪穴——汇聚肾经元气;涌泉穴——补肾固元;关元穴——封藏一身真元。3、疏肝以理气血不知道你们发现没,静下心来艾灸,能明显感觉到身心很平静。艾灸调的是整个身体的元气,灸后感觉到身体逐渐变好,身体元气逐渐增长,免疫力渐渐提升,身体舒服了,心里就少了很多烦恼和阴影,心态自然会慢慢变好。阴包、太冲、期门是肝经上最易瘀堵穴位,平时除了艾灸也要多按揉。此外还可揉腋窝,推大腿。晚上睡觉前推揉大腿内侧左右肝经各10分钟左右,也是疏肝理气的,重点敲打阴包穴,久之睡眠也会改善。总之,把脾胃盘活了,人体就能充分的吸收营养;肝气通畅了,气血就能够实现有效的输送;肾气旺盛了,就能够顺利实现气血的转化,女人的一切问题也就迎刃而解了。
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