路线一：都督门—铁甲树南南穿越
厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子
太白穿越经典线路之一，一路可体验石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来回乘车一天。
难度：3级
强度：3级半
冒险指数：2级半(仅跑马梁一段无明显路，其余较明显)
风景指数：4级
原始指数：3级
穿越时间：4天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
路线二：都督门—鹦哥或营头
厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头
太白穿越最经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，一般徒步需4天，来回乘车一天。
难度：4级
强度：4级半
冒险指数：3级(除跑马梁外路线较明)
风景指数：5级
原始指数：3级
穿越时间：5天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
路线三：铁甲树—鹦哥或营头
厚昣子——铁甲树——三合宫----南天门——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头
常规路线。如体力一般还可到大文公后从汤峪坐索道出。景色也非常美，但缺少在无边无际大梁上行走的一段路线。
难度：3级
强度：3级半
冒险指数：2级
风景指数：4级
原始指数：3级
穿越时间：4天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
路线四：六家村—南塬村环形穿越路线
鹦鸽--六家村--三彩霞--南海沟--鸡上架--*推磨--南天门--天上--阎王碥--东塬--万仙阵--雷公庙--跑马梁--大爷海--大文公--明星寺--平安寺---羊皮沟--南塬村--六家村
太白山最经典穿越经典线路之一，一路可体验太白山奇特名称著称的精彩路段，石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需5天时间。太白山北坡超级自虐路线，景色一流。
难度：4级
强度：4级半
冒险指数：4级半(仅跑马梁一段无明显路，其余较明显)
风景指数：4级
原始指数：3级
穿越时间：4天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
路线五：都督门至羊皮沟
都督门--灵光台--东塬--万仙阵-老庙--跑马梁---拔仙台---大爷海---大文公—放羊寺---明星寺---平安寺---羊皮沟太白穿越经典线路。山地徒步需4天，来回乘车一天。加路程五天。
难度：4级
强度：4级半
冒险指数：4级
风景指数：5级
原始指数：3级
穿越时间：5天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
路线六：厚畛子至柴胡村
厚畛子--猪娃沟--老庙子--跑马梁--拔仙台--大爷海--大文公---明星寺---平安寺---斗母宫---骆驼树---柴胡村
太白穿越经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，山地徒步需4天，来回乘车一天。加路程五天。
难度：4级
强度：4级半
冒险指数：4级
风景指数：5级
原始指数：3级
穿越时间：5天
海拔高度：最高，大部分时间米以上。
（来源：太白山