十个女人,九个乳腺增生，终于明白为何它发病率这么高了
那些关于“乳腺”的惊人数字：
1、全球每年有万女性患乳腺疾病！
2、全球每年有50万女性死于乳腺癌！
3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！
4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌！
5、临床发现最年轻的患者只有3岁！
据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。
陈晓旭：红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，给我们敲响了警钟。
叶凡：《遇上你是我的缘》歌曲演唱者，因患乳腺癌去世，享年38岁。
蔡琴：94年行右乳手术，汪明荃：患甲状乳癌，叶丽仪：《上海滩》歌曲演唱者，行右乳全切。
姚贝娜：年，歌手姚贝娜因乳腺癌复发，医院病逝，年仅33岁。
正因为如此高发和常见，所以才有十个女人九个乳腺增生的说法。
乳腺专家张士云主任提醒您，虽然乳腺增生只有很小的可能性发展乳腺癌，但还是不得不防！
一、为什么乳腺增生发病率那么高？
①人流、节育、不哺乳
令乳腺功能出现故障很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。②多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。③肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。④长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
二、什么情况需要手术治疗？
①年龄35岁，母亲家族中有乳腺癌病史，且乳房肿块经各种治疗未见明显缩小。②原有的增生性乳房肿块，在短时间内迅速增大。③原有的乳腺增生症在观察、治疗过程中，症状有所加重，影像学检查及活检结果与上次检查相比，病变有进展，提示有恶变可能。④绝经后的女性正常情况下乳腺会慢慢萎缩，但如果乳腺不但没有萎缩反而出现新的“乳腺增生”症状，如乳房疼痛、腺体增厚等情况，就要引起注意。⑤乳腺增生患者经活检证实乳腺上皮细胞增生活跃，这就属于不稳定因素，应做增生肿块切除术或乳腺单纯切除术。必要时，可进行术中冰冻切片病理检查。
乳腺增生一定要手术吗？
三、乳腺增生禁忌五种食物
①不吃辛辣刺激性的食物比如葱、姜、蒜，很容易导致体内分泌失调，所以要尽量地少摄入。②少吃快餐类食品因为其高盐分、高热量，会加速体内雌激素生长，加重乳腺增生，所以要少吃。③蜂蜜很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。④拒绝咖啡、可乐等饮料咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的*嘌呤，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，引起不适。⑤饮酒饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。女性每天饮酒，患乳腺肿瘤的几率会大幅增加。
乳腺增生患者这类食物少吃
四、良性乳腺肿瘤（结节）需不要做手术？
良性乳腺肿瘤（结节）需要做手术的情况也是比较多的，总体归纳出以下几点：①无论大小、单发或多发，只要超声提示有边界不清、不规则，肿块内血流丰富；或钼靶提示有肿块边缘毛刺样表现或沙砾样钙化。都要考虑手术治疗。②长期单发或多发肿块（结节），经保守治疗后，影像检查发现肿块无变化或未缩小，甚至治疗中出现增大、增多的。③有乳腺癌家族史、胸部长期接触放射线、更年期后出现新的肿块（结节）；④以前一侧乳房曾患乳腺癌，手术治疗过，现在乳腺内又出现结节；⑤有过乳腺良性增生或纤维瘤，切除后再次出现结节或肿块；⑥结节或肿块经过穿刺检查后发现有不典型增生，提示有恶性的可能；⑦怀孕前发现乳房有较明显的肿块（结节），最好手术治疗后再怀孕。如果在孕期发现肿块（结节），且是单发、有恶性可能的，那么可以考虑手术治疗。⑧影像检查发现乳腺囊肿内有实性成分（囊肿内正常是液体成分，如果出现实性成分就是说可能囊肿里长了其他肿瘤），也建议手术切除。⑨乳头出血，一种情况是导管内有肿瘤，而且发生了破损引起的。另外一种情况是恶性肿瘤侵袭到导管，也会引起乳头出血。⑩检查发现有乳晕下小肿块（结节），建议手术切除。
注意事项：
??乳腺增生的养生防治原则是：舒畅情志，适龄婚育，夫妻和谐，谨慎饮食。
中医治疗乳腺增生有哪些优势？
“专家介绍”
专家简介张士云主任医师◎医学博士
◎医院“十佳”青年名中医
◎中国中医科学院医院外科主任医师
擅长治疗：
擅长治疗浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节、哺乳期乳腺炎、乳腺癌的早期诊断和术后中医药调治，乳腺纤维腺瘤复发调治、触诊阴性乳腺结节的手术定位切除、乳腺肿物手术治疗，以及甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎等疾病的中西医结合治疗。
出诊时间及预约挂号：
中国中医科学院医院
时间：周一上午特需门诊
周四上午专家门诊
地点：西二环广安门桥东北角
挂号方式：医院官方APP
提前一周9:15预约；
另：周日上午和周六下午在工作室出诊。
具体咨询可联系电话
（小田大夫）
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